POR SI LAS VOCES VUELVEN de Ángel Martín

Por si las voces vuelven (2021) de Ángel Martín.

«Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero…» —laneta libros

AUTOR

Sitio web: mundoangelmartin.com

SINOPSIS

Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño.

No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura.

A lo mejor nací genéticamente predispuesto.

A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás.

O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó.

Si algo he descubierto en todo este tiempo es que cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabú. Aunque este libro lo he escrito para mí, por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o esté pasando por algo parecido, y así romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdí el contacto con la realidad, este libro también es para ti. Si escuchas bien las voces, descubrirás cosas fascinantes como esta:

NO NECESITAS LLEGAR A TOCAR FONDO PARA RECONSTRUIRTE DESDE CERO

¿Empezamos?

OPINIÓN

La verdad que me ha costado leerlo, porque para que nos vamos a engañar, el libro tiene miga, no ha edulcorado nada la situación, y luego está el hecho de que actitudes, manías en la que te ves reflejada.

Lo recomiendo por el mensaje que transmite y porque es importante leerlo para entender “Detrás del ruido”, entender que lo que Ángel Martín escribe/dice no es banal, sin sentido, hueco…

es algo vivido y que le ayudado con lo que pretende ayudarse y ayudar a quien le haga falta.

FRASES

Mas que frases son fragmentos, unos pocos seleccionados, porque si pusiera todo lo que he subrayado del libro no iba a ser necesario leerlo…

«Mucha gente tiene miedo de que haber perdido el juicio le haga perder también el respeto de los otros y se les termine el mundo porque ya nadie se fíe de ellos, y por eso prefieren guardarse este tipo de movidas, pero… ¿sabes qué? Que les follen a los otros»

«Nadie busca volverse loco a propósito. Nadie. Lo que sucede es que, el día menos pensado, la burbuja que has creado para intentar que todo duela mucho menos estalla, pero en lugar de hacerlo para afuera lo hace hacia adentro y… ¡alehop! »

«De verdad que a veces el ser humano tiene unos miedos que dan ganas de quitarle el cerebro y ponérselo a un bicho bola para que pueda hacer un uso muchísimo más inteligente»

«nada más salir del hospital, no tuve más remedio que reconstruirme desde cero. Y aunque … ha sido la cosa más agotadora a la que me he enfrentado nunca…, también ha sido el regalo más fascinante que me ha dado la vida. »

«Cuando alguien es ingresado en un hospital porque se le ha pirado la cabeza no está «como raro». Está raro. Está raro de cojones. Y lo más importante: Estará raro mucho tiempo. Puede que años. Pero y esto es importante- no es nada personal contigo. La decepción es consigo mismo.»

«es importante que, si alguna vez estás con alguien que haya pasado por algo parecido a esto, evites frases como: Eras más divertido antes, anímate un poquillo, estás supercambiado, no puedes estar así de serio siempre, ¿te pasa algo conmigo? o deja de dar vueltas a lo que ha pasado, porque solo sirven para que el exloco encierre cada vez más se en su burbuja. Con esos comentarios lo único que le generas es la sensación de que es un absoluto imbécil que no está haciendo bien y rápido las cosas.»

«aunque mucha gente cree que la cabeza simplemente te hace crac tal o cual día, os puedo asegurar que ese día que suena el crac, en realidad, … Sospecho que sencillamente hay un día en el que, … cae la gota que hace que el vasito que se va llenando de locura se desborde. Creo que si viviéramos eternamente, todos acabaríamos volviéndonos locos algún día… A poco que hayas tenido una vida más o menos normal, seguro que hay momentos en los que te han avergonzado, humillado, estresado, ofendido, despreciado, mentido, agredido, traicionado… Y, por muy fuerte que seas, o por mucho que asegures que esas cosas no te afectan.»

«que algo hoy te parezca imposible no significa que lo vaya a ser también mañana. Solo significa que te lo parece hoy.»

«aunque quien se haya vuelto loco seas tú, tu locura os dejará a todos tocados»

«Creo que hemos olvidado lo frágiles que somos. A medida que crecemos en tamaño nos perdemos el respeto porque físicamente somos grandes y olvidamos que lo que llevamos dentro es diminuto y, si además va protegido por huesos, nervios, carne, músculos y piel, será por algo… las palabras no necesitan hacer ningún tipo de fuerza para clavarse dentro. Los golpes físicos pueden doler más o menos dependiendo de lo fuerte o flojo que esté el tipo que recibe o el que pega, pero los verbales…, esos son distintos. No hace falta entrenar mucho para poder hacerle daño a alguien. Para lo que hace falta entrenar mucho es para que nada te haga daño. Ese ejercicio sí que resulta agotador.»

«Lo único que tenía claro es que necesitaba volver a sentir que estaba vivo y eso solo podía conseguirlo de una forma que quizá te suene habérmelo escuchado decir alguna vez: haciendo cosas. Tenía que dejar de preocuparme por lo que acababa de pasar, dejar de pensar en qué pensaría o no pensaría la gente, en si volvería o no volvería tal o cual cosa, en por qué algunos esta- ban a mi lado y otros no… Cuando pasa algo así, toca asumir que tienes que aceptar todas las condiciones de actualización de personalidad,»

«Hablamos con la intención de convencer a los demás de que tienen que pensar como nosotros; hablamos simplemente por rellenar algún silencio mientras nuestra mente está pensando en cosas que no tienen nada que ver; hablamos de temas que nos dan igual solo por tener la sensación de que nos estamos integrando; hablamos de lo que ahora mismo esté de moda para que parezca que nos interesa estar al día; hablamos, hablamos, hablamos…, pero no decimos nada. La mayor parte del tiempo hablamos simplemente para no estar en silencio.»

«Pero ser honesto y escucharse de verdad haga habitualmente. no es algo que uno Hace tiempo leí una frase en un libro llamado Cerebro y silencio, de Michel Le Van Quyen, que cambió por completo mi forma de escuchar. Decía algo así como que uno no debería saber lo que va a decir hasta que termina de escuchar.»

Ver “Detrás del ruido (2023) de Ángel Martín